vừa bổ dưỡng

Chính phủ Anh nỗ lực giải quyết "bài toán" di cư

06-08-2025 08:56:37

Chính phủ Anh vừa công bố bước tiến quan trọng trong nỗ lực kiểm soát biên giới: Thỏa thuận hoán đổi người di cư giữa Anh và Pháp chính thức được triển khai sau khi được Ủy ban châu Âu (EC) chấp thuận.

Bước ra thế giới bằng bản sắc văn hóa dân tộc

06-08-2025 08:56:37

Những ngày qua, khi tham gia “Sing! Asia” - “đấu trường” âm nhạc quy tụ hơn 30 ca sĩ trẻ đến từ 9 quốc gia, vùng lãnh thổ châu Á, giọng ca Gen Z Phương Mỹ Chi đã thắp sáng niềm tự hào dân tộc. Cô gây ấn tượng không chỉ bởi thành tích vào chung kết, mà còn bởi cách lan tỏa nét đẹp văn hóa Việt Nam qua âm nhạc.

7 món ăn dễ nấu, giúp kiểm soát đường huyết cho người bệnh tiểu đường

06-08-2025 08:37:03

Canh cải nấu thịt, bông cải xanh xào tỏi, khổ qua xào trứng là một số món ăn giúp kiểm soát mức đường huyết, bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm cho người bệnh tiểu đường.

Thủ tướng: Khẩn trương nhất, quyết liệt nhất khắc phục hậu quả thiên tai

06-08-2025 08:20:16

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký văn bản số 931/TTg-NN ngày 5/8/2025 yêu cầu các bộ ngành, địa phương tập trung khắc phục hậu quả thiên tai, ổn định đời sống nhân dân, bảo đảm điều kiện học tập cho học sinh trước năm học mới.

Cán bộ biên phòng giỏi Khmer ngữ

06-08-2025 07:41:57

Trung tá Hồ Như Ý - Đội Trinh sát ngoại biên, Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh An Giang rất giỏi Khmer ngữ. Nhiều năm qua, anh được thủ trưởng chọn làm thông dịch viên tiếng Khmer trong các hoạt động ngoại giao. Sau mỗi chuyến công tác đối ngoại, anh được các quan chức, sĩ quan cấp cao Quân đội, Công an Hoàng gia Campuchia đánh giá cao về lễ tiết, tác phong, khả năng phiên dịch…

Ứng dụng công nghệ cao trồng dưa

06-08-2025 07:41:57

Mô hình trồng dưa lê, dưa lưới trong nhà màng chứng minh hiệu quả kinh tế cao hơn so nhiều loại cây trồng khác, đồng thời mở ra hướng đi mới cho nông nghiệp ứng dụng công nghệ cao ở địa phương.

Độc đáo loài cá suối

06-08-2025 07:41:57

Không như những đồng loại phải sống ở sông hồ, kênh rạch ở vùng đồng bằng, cá chành dục lại lựa chọn núi Cấm, xã Núi Cấm làm chốn định cư. Bởi đặc tính sinh sống độc đáo này, cá chành dục cũng góp mặt vào danh sách các loài đặc sản non cao trứ danh dù số lượng khá khan hiếm.

Bí quyết đơn giản để sống khỏe: chỉ cần 7.000 bước mỗi ngày

05-08-2025 14:34:05

Thay vì con số 10.000 bước chân như cộng đồng vẫn thường nghe, một nghiên cứu công bố trên Lancet Public Health đã xác nhận: chỉ với 7.000 bước mỗi ngày, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính, bao gồm sa sút trí tuệ, tiểu đường, bệnh tim mạch và thậm chí là tử vong sớm.